5 Recettes au CBD pour une Expérience Culinaire Relaxante

Le CBD, ou cannabidiol, est de plus en plus populaire pour ses bienfaits pour la santé et son pouvoir relaxant.
Une excellente façon d’incorporer le CBD dans votre routine quotidienne est de l’intégrer dans votre cuisine.
Dans cet article, nous vous présentons cinq délicieuses recettes au CBD qui combinent saveur et détente et que vous pourrez faire grâce aux produits Extrem-Lab !

Recette 1 : Smoothie au CBD “Détente Tropicale”

Ingrédients :

• 1 banane mûre
• 1/2 tasse d’ananas frais ou congelé
• 1/2 tasse de mangue fraîche ou congelée
• 1/2 tasse de lait de coco
• 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco
• 1 mL d’huile de CBD Extrem-Lab 20%
• 1 cuillère à soupe de miel (facultatif pour plus de douceur)
• Glace pilée (facultatif)

Instructions :
Dans un mixeur, combinez la banane, l’ananas, la mangue, le lait de coco, l’huile de coco, l’huile de CBD et le miel (si vous le souhaitez).
Mixez jusqu’à obtention d’une consistance lisse et crémeuse.
Si vous préférez un smoothie plus frais, ajoutez de la glace pilée et mixez à nouveau.
Versez dans un verre et dégustez votre smoothie tropical au CBD pour une détente ensoleillée

 

Recette 2 : Muffins au CBD “Matin Zen”

Ingrédients :

• 2 tasses de farine d’amande
• 1/2 tasse de miel
• 1/4 tasse d’huile de coco fondue
• 2œufs
• 1 cuillère à café de poudre à lever
• 1/2 cuillère à café de sel
• 1 cuillère à café d’extrait de vanille
• 1 mL d’huile de CBD Extrem-Lab
• 1/2 tasse de pépites de chocolat noir (facultatif)

Instructions :
Préchauffez le four à 180°C et placez des moules à muffins en papier dans un moule à muffins.
Dans un grand bol, mélangez la farine d’amande, le miel, l’huile de coco, les œufs, la poudre à lever, le sel, l’extrait de vanille et l’huile de CBD jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Si vous le souhaitez, incorporez les pépites de chocolat noir dans la pâte. Répartissez la pâte dans les moules à muffins, en les remplissant aux 3/4.
Faites cuire au four pendant environ 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que les muffins soient dorés.
Laissez refroidir légèrement avant de déguster ces muffins au CBD pour un matin zen et équilibré

 

Recette 3 : Vinaigrette au CBD “Santé et Saveur”

Ingrédients :

• 1/4 de tasse d’huile d’olive extra vierge
• 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
• 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
• 1 cuillère à café de miel
• 1 mL d’huile de CBD Extrem-Lab 20%
• Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût

Instructions :
Dans un petit bol, mélangez l’huile d’olive, le vinaigre de cidre, la moutarde de Dijon et le miel.
Ajoutez l’huile de CBD à la vinaigrette et mélangez jusqu’à ce qu’elle soit bien incorporée. Assaisonnez avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu selon vos préférences. Utilisez cette vinaigrette au CBD pour assaisonner vos salades, légumes grillés ou plats de poisson pour une touche de santé et de saveur

 

Recette 4 : Poulet au CBD et au Citron Vert

Ingrédients :

•  4 poitrines de poulet désossées et sans peau
• Le zeste de 2 citrons verts
• Le jus de 2 citrons verts
• 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 2 gousses d’ail hachées
• 1 mL d’huile de CBD 20% de chez Extrem-Lab
• 1 cuillère à café de paprika
• Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
• Quartiers de citron vert pour garnir (facultatif)

Instructions :
Dans un bol, mélangez le zeste de citron vert, le jus de citron vert, l’huile d’olive, l’ail haché, l’huile de CBD, le paprika, le sel et le poivre.
Placez les poitrines de poulet dans un grand sac en plastique refermable et versez la marinade dessus.
Scellez le sac, en expulsant l’excès d’air, et massez doucement pour bien enrober le poulet. Réfrigérez le poulet mariné pendant au moins 30 minutes (ou jusqu’à 24 heures pour une saveur plus intense).
Préchauffez votre grill à feu moyen-élevé et huilez légèrement la grille.
Retirez le poulet de la marinade et faites-le griller pendant environ 6-8 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit bien cuit et qu’il atteigne une température interne de 75°C.
Servez le poulet au CBD avec des quartiers de citron vert pour garnir, si vous le souhaitez. Accompagnez-le de riz, de légumes grillés ou de salade pour un repas délicieux et relaxant

 

Recette 5 : Bol de Bouddha au CBD:

Ingrédients :

• 1 tasse de quinoa cuit
• 1 tasse de chou frisé haché
• 1/2 tasse de carottes râpées
• 1/2 tasse de concombre coupé en dés
• 1/2 tasse de betterave râpée
• 1/4 de tasse d’avocat en tranches
• 1/4 de tasse de pois chiches rôtis
• 2 cuillères à soupe de graines de sésame
• 1 cuillère à soupe de graines de chanvre
• 1 cuillère à soupe de graines de citrouille
• 1 cuillère à soupe de sauce soja (ou de tamari pour une option sans gluten)
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 1 mL d’huile de CBD Extrem-Lab 20%

Pour la vinaigrette :

• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz
• 1 cuillère à café de miel
• 1/2 cuillère à café de gingembre frais râpé
• 1 mL d’huile de CBD Extrem-Lab 20%
• Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût

Instructions :
Dans un grand bol, disposez le quinoa cuit au fond.

Disposez le chou frisé, les carottes râpées, le concombre, la betterave, l’avocat et les pois chiches sur le quinoa pour créer une présentation colorée.
Dans un petit bol, mélangez la sauce soja et l’huile d’olive. Arrosez ce mélange sur les ingrédients du bol.
Dans un autre petit bol, préparez la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive, le vinaigre de riz, le miel, le gingembre râpé, l’huile de CBD, le sel et le poivre. Mélangez bien.
Arrosez le bol de bouddha avec la vinaigrette.
Saupoudrez le bol avec les graines de sésame, de chanvre et de citrouille.
Servez immédiatement et savourez ce délicieux et nutritif bol de bouddha au CBD.
Ce bol de bouddha est non seulement savoureux, mais il est également riche en nutriments et bénéficie des propriétés potentiellement relaxantes du CBD pour une expérience culinaire originale et apaisante